小脚趾抽筋是什么原因

小脚趾头抽筋，可能是因为用力过度、运动劳损或者长期一个姿势、关节肌肉僵硬等情况导致的。

具体抽筋的原因可以去医院的骨科当面的进行检查，看一下有没有一些关节炎、腱鞘炎等情况。如果是长期的跑步、劳累或者是穿高跟鞋、鞋子比较挤脚等情况的话，可能会产生一些抽筋、疼痛的现象，可以适当的进行热敷、理疗等方法来缓解。如果是缺钙等情况的话，可以适当的补钙，进行一些功能锻炼，适当的增加营养来缓解一下。