做梦睡不着是什么原因

出现睡不着，还做梦，这往往是失眠的表现。

引起这种情况的原因很多，首先，有可能和个人作息习惯有关，如果说个人作息习惯不规律，常常会导致入睡困难，同时，多梦的情况也不少见。另外，还可能是和服用一些药物有关，有些药物可能会兴奋大脑，或者是引起失眠多梦的情况，当然，也有可能是一些其他的精神疾病或者是躯体疾病引起的症状，比如说患了焦虑症或者是抑郁症之后，人常常会有很多的负面情绪，这些负面情绪在人意识清醒的时候让人痛苦，在人入睡的时候，让人感觉到入睡困难，多梦，甚至出现做噩梦，梦中惊醒的情况也不少见。