哺乳期易消化的食物有哪些

患者处于哺乳期，清淡饮食，易消化的食物有西红柿、蔬菜、白菜、冬瓜等等，这些食物都属于比较容易消化的食物，而且容易消化，容易吸收，不容易引起患者功能性消化不良、上腹胀等消化道症状。患者还可以多吃一些富含维生素类的食物。临床上常见的有胡萝卜，这些还有富含维生素补充营养，提供哺乳期体内营养缺乏等情况。必要的时候，患者还可以到医院营养科就诊，让营养科医师指导患者，均衡膳食提供体内营养。