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朱志华 普外科 主治医师
九江学院附属医院
好评 4.9 icon
接诊量 394
同行认可 99
可开处方
从业15年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于胃肠道功能紊乱,可以口服胃肠解痉药物,益生菌至极助消化药物对症治疗改善不适应的症状。

平时要多注意改善饮食和生活习惯,以免不适应症的反复发作。饮食用以清淡为主,多吃一些水果蔬菜,避免过多摄入辛辣、油腻、油炸等刺激性食物。三餐要定时定量,避免暴饮暴食,吃饭的时候要细嚼慢咽,避免胡吃海喝,饭后需要适当活动,促进食物的消化吸收。也要注意作息规律,避免熬夜,避免过度劳累,要适当的锻炼身体,如慢跑、跳广场舞、练瑜伽等增强体质。