腹胀拔罐拔哪里有效

如果只是单纯的腹胀，并没有其他器质性的疾病，可以选择背后的至阳穴，脾俞穴，胃俞穴这些穴位进行拔罐，也可以在局部腹部中脘穴选择闪罐。

导致腹胀的因素有很多，如果无法明确产生腹胀的原因，建议及时到医院进行检查，明确病因之后，再进行治疗，不可盲目的进行拔罐。在日常生活中，也要注意饮食，不要吃得过多过杂，少吃一些薯类、牛奶、豆制品这些产气的食物。饭后，可以适当的运动，例如说慢跑，散步，广场舞等等，这些都有助于消化，帮助缓解腹胀的情况。