小孩有胃火大怎样调理

儿童的消化系统功能尚不完善，容易出现胃火大的情况，调理方法分为以下几点：

第一，可以给孩子少吃多餐，调节孩子的饮食习惯，不要一次吃很多，尤其是比较油腻的食物，影响孩子的消化功能。

第二，多吃一些生津止渴的新鲜蔬菜水果，比如说柚子、梨、杨桃、莲藕、黄瓜、白菜、萝卜等等，这些蔬菜水果，既可以清热解毒又富含膳食纤维，利于孩子大便。

第三，关于食疗方法，可以给孩子煲绿豆粥，或者说是绿豆莲藕百合莲子羹，这不仅能够去火，而且还可以作为孩子的主食也好消化是一个不错的药膳。