为什么暴食之后不排便

暴饮暴食之后容易导致胃肠功能紊乱，患者常表现为便秘、腹泻、腹痛、食欲不振、消化不良、恶心呕吐等不适症状。需要积极的挂号消化内科专科治疗，同时要改善饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。三餐要定时定量，避免暴饮暴食，吃饭的时候要细嚼慢咽，避免胡吃海喝。不要吃夜宵，饭后需要适当的活动，促进食物的消化，吸收，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，不要吃粗糙，难以消化的食物，不抽烟不喝酒，平时要多锻炼身体，增强自己的体质。