脸上敏感肌肤怎么护理

脸上敏感肌肤的护理离不开以下几点：

第一，做好面部皮肤的高保湿，严防晒和弱清洁。高保湿，就是只使用一些含有保湿成分的医学功效性护肤品。比如说美肌波特冻干粉，它含有透明质酸成分，可以很好的修复面部皮肤屏障，作为敏感肌肤的护理，可以起到保湿滋润的效果。严防晒就是只要使用严格的防晒措施，比如说可以涂抹防晒霜，带防晒太阳镜，带防晒帽、打防晒太阳伞等等。弱清洁就是避免强烈的去角质，避免揉搓和拍打面部，可以使用一些温和的洁面乳来洁面。

第二，饮食要规律，睡眠要充足。忌口一些高糖高热的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。