低血压高如何是好

血压高，有的人的是舒张压偏高，有的人是收缩压偏高，舒张压和收缩压之间的差别我们叫 脉压差，舒张压偏高的病人的，往往都是一些年轻人，比较多见，收缩压高舒张压不高的情况，多见于老年人，动脉硬化程度比较重的，脉压差很大，舒张压高的原因的，大部分是由于，心跳过快，造成的，所以尽量避免，情绪激动，过度的运动，还剧烈运动，着急、生气、紧张啊，这些都会使交感神经兴奋，心率加快就会导致舒张压升高，第二个方面，就是些肥胖，体重高的人，舒张压容易高，这个情况是由于这个血脂高、肥胖，导致了血粘稠度增加，血液回流受阻，第三个就是说舒张压升高以后，怎么处理，那些让心率减慢的办法，都可以有效的降低舒张压，比如贝塔受体阻断剂，使心动不要过快，还有的就是加强体力活动增加锻炼，增加锻炼以后，比较快的心脏的节律，就会逐渐的变慢，这样的舒张压也会有所下降。