胰腺炎恢复期吃几分饱

胰腺炎恢复期饭至八分饱，避免过饥过饱，要定时定量，不吃夜宵。

一定要戒酒。避免刺激性食物摄入，包括烧烤、油腻、辛辣、熏制、腌制、生冷、油炸、过酸、过甜、过烫、过咸。以及咖啡、浓茶、烟酒等。要多吃新鲜的水果蔬菜。如火龙果、柠檬、苹果、草莓、金桔、石榴、猕猴桃、香蕉、莲藕、丝瓜、黄瓜、冬瓜、白菜、花菜等。适当的体育锻炼，有氧运动，如慢跑，跳广场舞，增强体质。