男人抵抗力差经常感冒吃什么好

男人抵抗力差，经常感冒，可以吃一些丙种球蛋白，或者胸腺肽也可以用一些中药合理的养气血，提高体质，适当的增强免疫力是很重要的。

注意积极锻炼身体，调整一下饮食习惯，合理的调整睡眠习惯以及自身的生活规律。注意调养饮食，保证营养均衡性，保障休息是很重要的，注意观察一下有没有肺部疾病或者是肠胃疾病合理的对症治疗。保证舒畅，保证营养的均衡性，促进肠胃吸收是很重要的。观察一下有没有异常的身体免疫力异常，或者是肝肾功能紊乱等问题，合理的调养，促进身体健康。观察一下身体的系统或者或者是神经系统，调整身体习惯，保障休息，不要过度的劳累，调整下心情是很重要的。不要太焦虑，也不要太紧张，多吃一些新鲜蔬菜，对身体健康比较好。观察一下自身的内分泌系统以及血压、血糖的情况，合理的调整身体的健康，保证营养。