破腹产吃什么对伤口好得快

剖腹产以后，多吃富含优质蛋白的食物对伤口恢复比较有利。

富含优质蛋白的食物主要包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品等等。剖腹产以后，女性的身体比较虚弱，一定要注意增加营养，还要多喝各种汤类比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等等，汤类食物中的营养成分比较容易被吸收。除此以外，还要适当搭配新鲜的水果蔬菜以及粗粮、干果等等，这些食物中含有人体代谢所必需的维生素和微量元素，对于伤口的恢复，也具有一定的意义。剖腹产后，女性要避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，还要多休息，保证充足的睡眠和良好的心情，注意做好腹部伤口的护理。