干活累的手麻怎么缓解

干活累的手麻，最常见的原因考虑是腕管综合症以及正中神经的损伤，通常可以采取以下的方式缓解：

第一：有适当的休息，并且避免腕关节进一步的活动。

第二，可以采取局部的理疗按摩，热敷等方法，这些方法可以改善局部的血液循环，帮助手部麻木的缓解。

第三，可以适当的考虑口服各种止疼的药物，比如常见的有去痛片、布洛芬颗粒等。

第四，如果以上的治疗方法效果不佳，可以考虑在局部进行封闭，注射治疗。

通过以上的方式，大部分患者手麻的症状可以得到改善。如果手部麻木症状持续不缓解，则需要去门诊的骨科进行就诊。必要时完善颈椎的核磁共振以及上肢神经传导速度的检查，监测血糖。