女生手脚冰凉出汗怎么调理

女性手脚冰凉出汗一般是由于阳虚引起的。

阳气虚不能温煦肌表则会出现冰凉的情况，这时候可以选择中药来调理，到专业的医院找大夫进行望闻问切，四诊合参，得出的方子效果最好。另外，可以选择中成药附子理中丸、右归丸等调理，但是也应当在医生的指导下来选择用药。另外，要注意少喝生冷的水，少吃生冷的食物，可以适当的多食用一些温热性质的食物或水果，例如牛肉、羊肉、枸杞、大枣、榴莲、龙眼肉、肉桂、小茴香、生姜、丁香、花椒、黑胡椒等。