艾灸减肥减肚子的方法

艾灸减肥减肚子可以选用针刺关元穴和天枢穴来起到效果。

艾灸减肥减肚子主要是燃烧水湿，排出水湿，而并不能燃烧脂肪。那么，这个也比较好理解，当吃的食物比较多或者肉类比较多的时候，脾虚不能够润化而导致水湿累积，在腹部久而久之就会出现肚子的增大。那么在这种时候，需要应用运化水湿的药物，比如像人和喜欢吃辛辣的食物，因为它们属于阳性，可以增加气血运行，让人体出汗来达到排湿的作用。而且人会感觉比较重浊乏力、没有精神。那么，药物选择上可以选择附子理中丸，艾灸可以针对于关元穴或者天枢穴来针灸、艾灸。