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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

感觉吃什么都没胃口,这种情况多见于消化不良。

可以口服促进胃蠕动的药物,如依托必利、大山楂丸,有助于症状的缓解。要多注意饮食和生活方面的调理,避免不适症状的反复出现。进食要定时定量,不要过饥过饱,不吃夜宵。少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物,多吃水果蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡。多锻炼身体,适当的有氧运动,如慢跑,改善自己的体质,作息要规律,不熬夜。