孕晚期胃不舒服怎么缓解

孕晚期胃不舒服的话，建议患者从以下几方面进行综合性的调理，可以有效的缓解患者胃部不舒服的症状，首先，从饮食方面，建议患者多吃一些松软，容易消化的，新鲜的温软的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻的食物，不要吃生冷的食物不要吃，腌制，熏制的食物，戒烟戒酒，另外建议患者在生活中也需要改变内容，要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，不要熬夜。另外，保持情绪的平稳，不要让情绪过于波动，此外，还需要注意腹部的保暖，不要受凉等等。