每天大便都是稀的是怎么回事

每天大便都是稀的，这种情况多见于肠易激综合症。

需要通过肠镜、腹部CT、粪常规等检查，排除器质性病变。平时要多注意改善饮食习惯，避免腹泻、稀便等不适症状的反复发作，要多吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜，如香蕉、火龙果、苹果等，有利于大便的成型。要多锻炼身体，适当的散步、慢跑、跳广场舞等，能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。禁止吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，注意作息规律，避免熬夜。