女人血虚的症状和调理方法

女性血虚常常会出现面色苍白，或者是萎黄无华，身体虚弱无力，头晕眼花，心悸失眠，多梦，手脚麻木，唇甲色淡等症状。

血虚的话可以服用中药汤剂来调理或者是服用中成药来调理。例如补中益气丸，八珍汤，归脾丸，补中益气丸，健脾生血颗粒，十全大补丸等都有很好的养血的功效。但是应当在医生的指导下来选择用药。平时也自己可以多食用一些小米，花生，桂圆，红枣，阿胶，当归，白芍等也能够补血。或者是多泡一些红枣桂圆茶，红枣枸杞茶等。