手臂受凉酸疼解决方法

临床中手臂受凉出现酸痛的症状时可以采用一些热敷，按摩的方法往往会有比较好的效果，但如果酸痛症状持续时间较长程度比较严重，可以考虑再结合一些艾灸或者是物理治疗的手段，比如磁疗超声波红外偏振光，超短波等能够进一步的改善手臂的循环代谢使代谢废物排出，减轻酸胀，配合一些推拿按摩手法还能更好的改善手臂的活动功能，减轻局部炎性反应，缓解疼痛的症状。

此外患者还可以适当的加强一些功能锻炼提升肌肉力量促进局部的回流，同样能够减轻酸胀疼痛的表现，而患者在治疗期间要注意多休息，避免负重劳损以免引起软组织损伤，对于酸胀疼痛症状会有不利的影响。