糖尿病饿了吃什么充饥

对于糖尿病的患者如果饥饿过后应该首先先进食一定的蛋白质，蛋白质在体内会作为能量的储存，但是不会作为升糖指数过快的食物，所以首先让患者适当的摄入一定量的蛋白质，对于患者维持血糖是有所帮助的，这些蛋白质包括鸡蛋，鱼虾蟹的精肉，瘦肉，少量的摄入以后还可以多吃一些富含维生素和微量元素相对较多的水果和蔬菜，这些水果和蔬菜主要是以含叶绿色素较多的食物为主，多吃这样的食物也能够给患者起到调整代谢的临床作用和效果。这样对患者的血糖控制更有力。