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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

阴虚是会引起脱发的,尤其是肾阴虚,因为肾之华在发,而肾阴虚,头发失于滋养就会出现脱发的情况,同时头发还会出现干枯、萎黄、发根浅等情况。要调理的话,首先药物可以选择六味地黄丸知柏地黄丸大补阴丸左归丸杞菊地黄丸七宝美髯丹等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、熟地、何首乌以及枸杞等一起泡水喝。第二,饮食方面可以吃黑芝麻或者山药枸杞粥,或者银耳莲子羹等养阴的食材。第三,还需要适当的户外运动,通过运动可以增加代谢,但不要大汗淋漓。