性过度腰疼多久能恢复

性过度腰疼一般情况下需要进行修养或者腰背部的肌肉及其体力锻炼之后，大约需要至少3到4周的时间，逐渐的恢复，具体恢复的时间和损伤劳累的程度有很大的关系，一般轻度的大多休息1到2周就有明显的改善。

另外也需要增加体力的锻炼，严重的过度劳损出现的一些腰肌劳损或者静脉炎的情况，这种情况恢复的时间就比较久，有可能需要达到三个月的时间才能够逐渐的恢复。需要首先评估一下过度性生活造成的劳损或者是腰肌劳损的严重程度，根据具体严重程度来选择治疗恢复的时间。另外，如果腰痛比较严重的，需要明确一下是否存在一些腰椎蜕变或者关节病的情况。