已通过实名认证
执业资质已审核通过
杨平原
消化内科
医师
福安市人民医院
好评
4.9
接诊量
5.9千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********07
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
胃炎好了,可以正常吃东西,但也要多注意改善饮食和生活习惯,避免胃炎的复发,饮食要以清淡的食物为主。
不要吃油腻、油炸、辛辣、腌制、熏制、刺激性强的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果、火龙果、木瓜、萝卜、香蕉,富含膳食纤维可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化吸收。
三餐要定时定量,避免暴饮暴食,不要吃夜宵。平时可以多锻炼身体,适当的有氧运动,如慢跑、跳广场舞、跳绳、练瑜伽,增强自己的体质,作息要规律,不要熬夜。