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陈建军 眼科 主任医师
常州市中医院
好评 4.9 icon
接诊量 7.2万
同行认可 99
年度好医生
可开处方
从业30年
回复快
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

眼睛过度疲劳的典型为眼睛干涩、异物感、烧灼感、胀痛感、畏光、眼内红血丝较多,见光流泪,视物不能持久,伴眼睑痉挛、眼眶和头部疼痛。一旦出现上述症状应做到以下几点:第一,生活起居正常,不要熬夜和过度用眼。第二,眼内点缓解眼睛干涩疲劳的滴眼液,如玻璃酸钠滴眼液七叶洋地黄双苷滴眼液。第三,饮食宜清淡,不吃辛辣刺激性的食物,多吃富含维生素A、C和叶黄素多的食物。第四,每天做眼保健操或者眼部热敷,穴位按摩。第五,近距离阅读20分钟,应往远处眺望20秒,以调节晶状体的收缩。