湿气重可以经常拔罐吗

身体湿气重是可以拔罐的，但是不建议经常拔罐。

因为经常拔罐会导致皮下淤血过多而损伤皮肤，甚至容易出现皮肤坏死的情况。一般建议最好是等待上一次拔罐的印记变淡，或者是消退以后再进行下一次的拔罐。当然，如果身体湿气过重，应用拔罐的方式祛湿效果不好，而且作用也很慢，要想祛湿，需要进行综合调理。首先，药物可以选择参苓白术丸、二陈丸、健脾丸祛湿颗粒、香砂六君子丸等调理。平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝点儿，平时饮食要清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃，而且还需要多到户外运动来增加身体的代谢。