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杜娟 心血管内科 主治医师
广元市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 944
同行认可 99
可开处方
从业15年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

鸡汤高血压的患者是可以喝的。

对于高血压的患者来说，饮食方面没有特别不能吃的食物，整体的饮食原则主要是低盐低脂。少糖饮食。要减少钠盐的摄入。膳食中百分之八十的钠盐来自烹饪用盐和腌制品，所以应减少烹调用盐，每人每日的食盐摄入量以不超过6克为宜，相当于啤酒盖瓶平平的一瓶盖。补充钙和钾盐，每人每日吃新鲜蔬菜400到500克，喝牛奶500毫升可以补充钙400毫克和钾1000毫克。减少脂肪的摄入，膳食中的脂肪量应控制在总热量的百分之二十五以下，还需要限制饮酒