每天一片维生素e能美白吗

一天一瓶维生素e，并不能达到美白的效果。

维生素e是人体所必须的维生素，作为必要的营养成分，参与机体的各种新陈代谢，但是维生素e虽然是色素代谢的成分，并不会对于色素代谢起到很好的促进作用，这还要根据每一位求美者自身色素代谢的过程来确定的，所以维生素e进行服用，不一定能达到美白的效果。但是针对求美者本身缺少维生素a所导致的肤色暗淡，是有一定改善的效果的，所以在服用维生素e之前，应该去医院进行系统的检查，确定自己皮肤不够白的原因，然后再因地制宜的服用，这样才会达到美白的效果。