乳房下垂萎缩怎么恢复

乳房下垂萎缩，可以尝试做一些瑜伽类的运动，但是效果都不一定，不确切，最好的还是可以去做一个整形手术。

但是我们首先不推荐去直接做整形手术，因为手术是有风险的，而且不一定能够达到患者本人想要的一些效果。所以，我们首先还是建议可以尝试做一些运动，看看能不能够辅助恢复一些。比如瑜伽类的，比较柔和的运动。我们乳房下垂，乳房萎缩，是因为乳房悬韧带松弛，乳房腺体腺泡刺激以后回缩回弹不利引起的。所以没有特殊的办法，这是一个自然的生理过程。