已通过实名认证
执业资质已审核通过
杨平原
消化内科
医师
福安市人民医院
好评
4.9
接诊量
5.9千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********07
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
胃不好,不建议吃姜。
姜刺激性比较强,容易导致胃部不适症状的出现,需要保持健康的饮食和生活习惯,才能够拥有健康的胃。饮食要以清淡的食物为主,不要吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等刺激性强的食物。多吃一些水果蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡。不抽烟不喝酒,多喝水,注意不要喝咖啡,浓茶,碳酸饮料等,对胃肠道有刺激性的饮品。三餐定时定量,切忌暴饮暴食,要细嚼慢咽。注意作息规律,不熬夜,避免过度劳累,平时要多锻炼身体,增强自己的体质。