髂腰肌疼痛怎么缓解

髂腰肌疼痛一般是由于肌肉劳损引起的。

比如长期久坐、长期弯腰干活导致髂腰肌的慢性劳损，如果疼痛明显需要休息并佩戴腰围1到2周，同时烤微波一天两次，一次20分钟、热敷、口服活血化瘀的药物、外敷膏药等治疗。另一种疾病是腰椎结核，当腰椎结核产生浓液，浓液会沿着髂腰肌向下流注，流注到股骨小转子，这时能够导致髂腰肌部疼痛，需要口服抗结核药物抗结核治疗，治疗两周以后可以进行手术清除脓肿。