肠道上火吃什么能去火

肠道上火，可以选择用清热的药物来去火。

如果是大便干燥，要用排出大便、促进肠道蠕动的药物。如果大便干燥，一直排不出去，也会烧灼津液，感觉有上火的表现，同时仍会感觉比较烦躁，伴有腹痛。这个时候可以用用大黄、厚朴、芒硝等药物来宽肠行气，同时，帮助大便的排出。而芒硝可以软坚散结，帮助排便。如果肠道热症比较明显，但大便是正常，那么这种可以用黄芩、黄连来帮助苦寒泻热，帮助治疗热症的表现。同时，在饮食上要尽量少吃温热的食物，比如像葱、姜、蒜这些要少吃，可以多吃寒凉的水果，帮助降热，同时要注意多运动。