黑枸杞对眼睛近视有帮助吗

黑枸杞对于眼睛近视是有一定帮助的。

因为枸杞主要是能够起到滋补肝肾益精明目的作用。当然，近视眼其实主要还是由于用眼过度，眼睛疲劳的原因导致的。所以平时一定要注意自己的用眼卫生，并且需要去医院的眼科就诊。这种情况可以佩戴眼镜矫正视力，或者是可以做近视眼手术来纠正自己的视力。另外，中药方面除了肝肾阴虚可以导致眼睛视物模糊之外，还有可能是由于肝火大的原因导致的。所以可以用黑枸杞、菊花、金银花、决明子、夏枯草等一起泡水喝，可以起到清肝明目的作用。另外平时不要在昏暗的灯光下面看书，或者是不能够长时间的看电子设备，尤其是在夜间关灯以后。要注意劳逸结合，眼睛疲劳之后要注意闭目休息。