宝宝肠胃炎好了后吃什么调理

儿童胃肠炎原因不同，好了之后怎么调理也不同。

主要原则是清淡饮食，吃易消化、不油腻的食物。母乳喂养者应当继续母乳喂养，人工喂养者应当适当调整饮食，保证足够热量。双糖不耐受患儿使用含双糖（包含乳糖，蔗糖，麦芽糖）的饮食可使腹泻加重，其中以乳糖不耐受最多见，治疗中应注意减少饮食中的双糖负荷，如采用不含乳糖的乳品或去乳糖配方奶粉等。过敏性腹泻，应回避过敏食物，可以采用游离氨基酸或水解蛋白配方饮食。因腹泻多合并的菌群紊乱，可适当补充益生菌调理胃肠道菌群。因腹泻多伴有肠黏膜受损，可以适当补锌，促进胃肠粘膜愈合。最后还要提醒一点：腹泻好了之后，臀部护理还是额外重要，注意选用透气性好的尿布，勤洗勤换，保持臀部干净、干燥。