安眠药依赖了怎么办

安眠药依赖了怎么办，其实很多失眠的患者吃安眠药都是长期吃的，甚至需要终身服药。一旦停药他就会睡不着，但相对于吃安眠药所产生的药物依赖性，睡不着对身体的危害可能是会更大的，睡不着会产生焦虑抑郁，对生活失去热情，对未来感到担忧，严重的患者可能会有自杀的倾向，所以所以如果睡不着，通过自我调理之后，还不能改善的话，还是建议吃安眠药。

如果吃了对药物有依赖，那你如果没有出现严重的并发症。例如呼吸抑制，心跳减慢这些你就可以换一种，因为市面上的安眠药种类还是很多的例如唑吡坦那、阿普唑仑、褪黑素啊等等。