艾叶水洗澡的功效与作用

艾叶水洗澡，首先可以防治感冒。因为艾叶是温性的，具有很好的祛寒除湿，暖身活血的功效，因此适当用艾叶水洗澡，能够帮助人们防治风寒感冒。

长期坚持用艾叶洗澡，还可以提高人体的免疫力，因为温性的艾叶洗澡，能够有效的促进人体的血液循环和淋巴循环，从而增强人体的免疫力。

艾叶洗澡还能够更好的帮助人们缓解疲劳，因为能温经通络，行气活血，加快人体内乳酸的代谢，从而缓解人体疲劳，快速恢复体力。

艾叶还具有天然止痒杀菌的功效，日常用艾叶给小孩成年人洗澡，可以帮助杀菌消毒。