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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于肠道功能紊乱。

通过口服助消化药物,益生菌制剂积极的对症治疗,缓解不适症状。平时要多注意改善饮食和生活习惯,以免不适症状的反复发作。要多吃水果蔬菜。如草莓、火龙果、苹果、香蕉、白菜、空心菜中富含膳食纤维,有利于食物的消化吸收。避免过多摄入辛辣,油炸等刺激性食物,不抽烟不喝酒。三餐的饮食,尽量避免饱一顿饥一顿,不要吃夜宵。在吃完饭后,避免立即平卧,需要适当的活动,有利于食物的消化吸收,从而避免不适症状的反复出现。