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彭婷 血液病科 主治医师
吉安市中心人民医院
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从业14年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

贫血的患者呢,是会引起头晕,呕吐或者是眩晕,恶心,贫血的症状。

我们一般有食欲不振,心慌气短,头晕乏力,或者是皮肤粘膜的苍白。贫血的原因有很多种,我们常为缺铁性贫血,引起头晕恶心的。首先,我们要吃多吃一些具体含铁比较多的食物,比如猪肝、猪血、鸭血、瘦肉,菠菜,红枣,黑木耳等丰富的含铁丰富的食物以及蛋白质比较高的食物,鱼、蛋,奶、豆等等,还可以听从医生的一个指导服用缺铁性贫血的一个常用的铁之缘片,含丰富的铁质和补血的阿胶,安全的补铁生血的效果非常好,平时还应该多吃新鲜的水果和蔬菜,可以促进铁的吸收。