人流后怎样缓解宫缩痛

人流之后，因为子宫受到创伤，宫腔里面的积血少量的残留处置需要排出来子宫就需要强烈的收缩，子宫是一个空腔器官，手术引起的这种伤口，也需要关闭，否则他就会不停地出血，都靠子宫收缩，但是子宫收缩的时候有的人会有明显的宫缩痛，其实呢，这种宫缩痛，是歧视你，子宫收缩是良好的，他不是，坏，它不是坏的现象，而是好现象，也就是说从艺术上你认识的，这是一个良好的信息，表示你子宫收缩良好，如果疼痛剧烈难以忍受，可以用镇痛剂，像布洛芬，来缓解疼痛，元胡止痛片儿都可以来换，缓解疼痛，也可以多转移自己的注意力，比如说，听音乐看小说看电视，看电影等缓解自己的注意力，一般很快就能缓解，或者热敷一下下腹部，