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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

肠鸣大便不成形考虑消化不良,通常是因为摄入过多油腻,刺激性食物所导致的。

可以通过改善饮食生活习惯,从而缓解不适症状,注意多吃新鲜的水果蔬菜,补充膳食纤维,避免过多摄入刺激性食物,如辛辣、油腻、油炸、熏制、烧烤、过酸、过烫过酸等刺激性食物都容易导致消化不良的症状出现,要尽量的避免,饭后也要适当的活动活动,促进胃肠蠕动,改善消化功能,避免立即平卧,缺少运动会出现身体的不适症状,必要时可以口服复方消化酶整肠生等药物对症治疗缓解症状。