宫缩痛的时候是躺着还是要多走动

如果孕妇足月妊娠临产发生子宫收缩，当出现宫缩痛的时候，这种情况需要根据产妇的自我感觉。如果躺着疼痛比走动舒服，可以选择躺着左侧卧位最好。

产妇临产后，产妇的精神状态非常影响宫缩和产程的进展。初产妇产程是比较长的，容易产生焦虑，紧张和急躁情绪，所以医生应该注意安慰产妇并耐心的讲解分娩是生理过程，让产妇与助产人员合作，保存体力，便于顺利分娩。如果产妇疼痛比较严重不能忍受，在宫缩的时候喊叫不安，这种情况应该注意及时的指导，做深呼吸动作。或者用手轻轻的按揉下腹部，如果腰骶部胀痛，可以用手拳压迫腰骶部可以减轻疼痛。