在家呆一天头疼是怎么回事

这考虑以下几个方面：

第一要注意是不是感冒及上呼吸道感染的可能，它可能会以头痛为首发表现，同时可能伴有头晕、发热、鼻塞、流涕、咽痛等一些伴随症状，这时应该去查一个血常规，通常会发现淋巴细胞或者白细胞偏高，治疗上可以口服一些感冒药物，比如百服宁、新康泰克等对症处理。

第二要注意是不是神经系统方面的疾病，例如脑动脉瘤、脑出血、脑膜炎、脑肿瘤等等都可能会出现头痛，需要去神经科就诊，完善头颅的影像学检查，进一步明确诊断。

最后要注意是不是高血压、神经衰弱、鼻窦炎等疾病的可能需要去相应的专科就诊，明确诊断。