男人湿气重艾灸灸哪个部位

男性身体湿气重，多数是由于脾胃虚弱的原因导致的。所以可以艾灸足三里，三阴交，气海，关元，神阙，腰阳关，脾俞胃俞，中脘等穴位可以调节脾胃功能，有利于祛湿。

当然，身体湿气重，应用艾灸治疗效果一般可以通过药物调理，比如可以选择参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，二陈丸，补中益气丸，去湿颗粒等调理。平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须能泡水喝。另外，要控制自己的饮食，不要吃太多生冷，黏腻的食物。还需要注意适当的户外运动增加代谢，有利于祛湿。还可以进行汗蒸或者艾灸以及推拿等方法去湿。