站一会脚后跟疼是什么原因

站一会儿，脚后跟疼痛，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、外伤、筋膜炎等。

如果是受凉、劳累、劳损或筋膜炎，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，而需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时还要配合上述的药物或者是理疗的治疗，大多数情况下，经过上述治疗后，均能得到好转，如果仍然没有好转，甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时的进行对症的处理，避免病情延误，从而导致病情的加重。