夏天出汗多容易缺什么

夏天容易出汗较多的主要原因是由于天气比较炎热，这是正常现象，这不是由于缺乏东西的原因造成的。

目前夏天出汗多一般在运动过后或者是天气较炎热的原因造成，但是如果处于一个比较凉爽的环境，但是还出现有出汗，这种情况是不正常的，考虑的原因一般是由于有阴虚火旺的问题导致。阴虚火旺的患者还容易会伴随有头晕、耳鸣，或者会出现口干舌燥、大便干结的这些症状，建议口服一些六味地黄丸的药物可以帮助治疗，目前主要就是合理的作息，而且不要劳累，不要吃一些重口味的食物，平时要注意适当的做运动，提高免疫力。