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邓攀 创伤科 主治医师
广元市第一人民医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.7千
同行认可 99
可开处方
从业13年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

上厕所时间久了以后会出现腿麻的症状,是因为长时间的蹲位会压迫坐骨神经

坐骨神经压迫时间久了以后会出现的腿部麻木,一般来说,如果腿部麻木的症状比较轻的话,可以注意休息,避免过度活动过度劳累,避免长时间的蹲位上厕所。可以做腿部的一些康复理疗的相关治疗,比如说针灸,推拿,按摩,热敷等等,如果麻木长时间存在,而且有比较严重的情况的时候。可以绝对的卧床休息。因为只有绝对的卧床休息,才能够让腿部的肌肉和坐骨神经得到充分的放松和恢复。同时可以口服一些活血化瘀的药物,比如说藤黄健骨片独一味丸等等,如果还有腿疼的症状,那么还可以口服一些止痛的药物。同时,还可以在卧床休息的时候做一些腿部的一些功能锻炼,比如说膝关节和踝关节的屈伸运动等等。