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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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气虚出虚汗这种情况在中医的角度来讲多数是由于肺,脾气虚,不能收敛汗液的原因导致的,通常是由于平时饮食不规律,暴饮暴食或者饮食过于生冷,黏腻或者经常熬夜,抽烟喝酒,或者是由于脾气暴躁,易怒损伤身体阳气的原因导致的。

所以调理方面:

第一,药物可以选择玉屏风颗粒参苓白术丸补中益气丸二陈丸,香砂六君子丸归脾丸健脾丸等药物调理,平时可以用黄芪,党参,陈皮,茯苓,荷叶,浮小麦等泡水喝。

第二,饮食要注意营养好消化,不要吃太多生冷黏腻的食物,并且需要改掉以上其他的不良生活习惯。

第三,平时还需要适当的户外有氧运动,但不可让自己大汗淋漓,避免损伤身体的正气。