身体冰凉又容易出汗

身体冰凉又容易出汗，这种情况多数是由于脾肾阳虚，身体有寒湿的原因导致的，因为脾肾管着身体的水液代谢，脾肾阳虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成湿。身体又有内寒，阳气不足与湿气相结合形成寒湿，体表得不到温暖，而且不能收敛汗液，所以会感觉冰凉，而且容易出汗。

这种情况调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要清淡，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。