更年期胸闷气短多长时间才能消失

更年期胸闷气短的恢复时间要视个人的体质以及家庭状况而定，没有确切的时间。

更年期的胸闷气短属于更年期综合症中常见的症状，更年期卵巢功能逐渐减退，进而使机体内的雌激素水平下降，从而导致女性胸闷、气短、急躁不安等症状的出现，而更年期持续的时间因人而异，受家庭情况及个人体质等多种因素的影响较大，大多数女性在停经后的1到3年内症状最为严重，三年之后开始逐渐减轻，但是也有部分女性更年期会持续十年之久。所以说，建议患者在更年期的时候，要保持乐观的情绪，养成良好的饮食及生活习惯，如果说更年期特别症状特别严重，必要的时候需口服药物缓解症状。