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杨励 中医内科 主治医师
连云港市中医院
好评 4.9 icon
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从业17年
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一般中医理论认为,如果是说身体在夜间睡觉有出汗的情况,中医把这种现象称之为盗汗的。

盗汗主要是和机体的阴阳失调有关。因为机体阴阳失调,阴气虚,阴虚不能制约阳气,导致阳气过于旺盛,阴虚内热导致身体津液外泄,所以会有夜间身体睡觉出汗的情况。如果男人夜间睡觉有出汗的情况,应该注意平素少吃辛辣油腻。平时不要熬夜,还要注意节制房事。平素生活饮食中可以多吃山药小米粥。如果自我调解,症状改善不明显,还需进一步中医辨证调理。